5 полезных советов, помогающих сохранить романтические отношения между новоиспеченными родителями после рождения ребенка

Частенько можно услышать от молодой мамы подобные слова: «Я не сплю ночами, постоянно встаю к малышу, когда он плачет, а муж не понимает, что я устаю — как маленький требует к себе внимания».

Довольно частой и непростой проблемой, с которой сталкиваются молодые семьи, есть период, когда в семье появляется маленький ребенок. Теперь все внимание, которые супруги отдавали друг другу, в одно мгновение переходит к маленькому созданию. Для того, чтобы найти свое место в этом новом мире, каждому из членов семьи понадобится не один день и неделя. Как же можно сохранить прежние отношения между супругами, после появления в семьи ребенка?

Для этого можно воспользоваться 5-тью полезными и не сложными советами:

1. Не бойтесь просить о помощи. В том случае если молодая семья живет далеко от родственников, которые могут помочь, или же они попросту не желают этого делать, можно объединиться с другими молодыми семьями. К примеру, сегодня на несколько часов одни родители присмотрят за детками (своими и детками другой семьи), дав возможность молодым родителям провести друг с другом немного времени вместе, завтра наоборот.
2. Нужно выходить из дому вечером. Молодым родителям, полезно планировать свои будни так, чтобы хотя бы один вечер на 6-8 недель был свободен для проведения времени наедине. Для этого можно воспользоваться помощью родных или же нанять няню. Если супруги будут время от времени вместе выходить в люди вдвоем, то они будут чувствовать себя свободными и жизнерадостными, наслаждаясь радостями жизни, а не чувствовать себя подчиненными к обстоятельствам жизни.
3. Стараться сделать процедуру приготовления еды приятной. Совершенно не нужно лишать себя радости жизни готовить любимые блюда, которые были у родителей до рождения ребенка. Не нужно приготовление ужина превращать в рутину и скучную обязанность. Если малышу уже хотя бы около 3-х лет, то можно ему доверять самые простые обязанности: положить продукты в посудину, порвать листья салата и т д., тем самым сделать процедур приготовление пищи приятной игрой. Пускай блюда будут максимально простыми и полезными, не требующими много времени в приготовлении.
4. Выделять немного времени для занятий собой. Каждый из супругов должен иметь свое пространство и возможность заниматься любимым делом. Не нужно испытывать чувство вины, если вы делаете что-то для себя. Время на себя нужно для каждой личности, это немаловажный фактор для поддержаний живых отношений между супругами.
5. Не впускать скуку в повседневность, планируя время для пары. В период, когда в семье появляется первенец, главное научится молодым родителям строить четкие планы. Нужно не бояться нарушать привычные родительские обязанности и планировать свои дни так, чтобы паре хватало времени для самих себя. Необходимо помнить, насколько сильно супруги нужны друг другу, а также на практике не бояться проявлять свою благодарность друг другу.

Несмотря на то, что период появления малыша в семье – это огромная радость, одновременно с ответственностью и необходимостью отдавать всего себя семье, все же, молодым родителям нужно научиться находить время для провождения вдвоем.