psihologiya

Как строить взаимоотношения с миром и людьми: «Законы Грейс»

«Законы Грейс» уже достаточно известны в практической психологии, но знать их нужно не только специалистам, но и обычным людям.

Перечислим наиболее полезные:

1.Закон обнуления. Мозг должен отдыхать. От взаимодействия с людьми, интенсивной работы, размышлений об отношениях. Если постоянно загружать его делами и раздумьями, он истощится. Так что давайте ему возможность обнуляться.

2. Закон вредной доброты. Когда люди решают полностью чужие проблемы, они представляются себе такими прекрасными белыми ангелами.

На самом деле мы мешаем человеку – преодолеть проблему. Пока человек не решит сам, что он находится в невыгодных для себя условиях, не выстроит цепочку действий для решения своих проблем, никто и ничем ему не поможет. Проблемы будут появляться снова и снова из других обстоятельств. Важно осознать проблему, самому человеку и приложить максимальные усилия для помощи себе самому. Если человек не научится решать свои проблемы без посторонней помощи – он никогда не вырастет.

Опекать человека и пытаться помочь ему тогда когда он сам ничего не понял и не осознал и не приложил усилия к этому – будет как минимум бесполезно.

3. Закон требовательности мелочей. Есть люди, которые готовы рискнуть жизнью, спасая друга в горах, но не способны одолжить ему сто рублей или помочь перетащить диван. Мелочи? Но именно они определяют человеческую суть.

4. Закон зародышей. Все, что происходит в нашей жизни – хорошее или дурное – когда-то имело свое начало, зародыш. Если научиться распознавать такие зародыши уничтожать те, что повлекут за собой плохие события, бороться с ними будет проще.

5. Закон общего дела. Чтобы повысить эффективность – в любом деле – нужно действовать не в одиночку, а сообща. Один партнер, два, три – зависит от того, что нужно сделать, но две лошади уже могут сдвинуть с места больше груза, чем одна.

6. Закон самого нужного слова. Это волшебное слово – «нет» и произносить его вовремя могут очень немногие. Между тем своевременный отказ помогает сэкономить массу энергии и других средств, которые могли быть потрачены впустую.

Вы боитесь отказом разрушить отношения? А нужны ли они вам, если их так просто разрушить? Да, отказ может повлечь за собой негативную реакцию, но если он справедливый и обоснованный, то пережить его будет легко.

7. Закон отсутствия идеальных условий.

Никогда не ждите идеальных обстоятельств – их не существует в природе. Бывают благоприятные моменты, и только. И зачастую они появляются только по мере решения проблемы.

8. Закон единожды налаженного. Стоит отладить что-то однажды – и оно продолжит работать без сбоев.

9. Закон компенсации. Не ищите идеального человека – с каждым из нас работает закон компенсации: талант в одной области предполагает недобор в другой. Учитесь ценить достоинства людей, а не заострять внимание на их недостатках.

10. Закон влияния. На то, каким является человек, в значительной степени влияет его окружение. Даже если он «не хватает звезд с неба», но окружен умными людьми. Его уровень будет в общем выше, чем у человека с такими же способностями, но общающегося с людьми недалекими.